👉¿Sabías por qué se habla tanto de sanar al niño interno?
Somos un 90% de energía inconsciente. De ese porcentaje, sólo de un 20 a 30% pertenece a nuestro inconsciente personal. Podemos encontrar ahí nuestros complejos, traumas y heridas de un pasado que fueron reprimidas por sentirlas demasiado dolorosas, y más. El resto del porcentaje pertenece al inconsciente colectivo con sus arquetipos, mandatos sociales y familiares, impresiones de un contexto y el entorno, etc.
En ése inconsciente personal quedaron grabadas nuestras primeras experiencias en la vida. Lo vivido durante nuestros primeros años, nos enseña la base para nutrirnos, o desde la cual solemos actuar en el resto de experiencias al crecer. Por ejemplo: la relación con nuestros padres, o referentes, termina siendo nuestra primer impresión de un vínculo con un otro, y cómo creímos que podíamos recibir cariño.
De ahí, la importancia de tomar consciencia de aquellas heridas de la infancia. La mayoría de nuestros conflictos provienen de ellas, pero al estar en nuestro inconsciente, solemos desconocerlo, o ni se nos ocurriría relacionarlas. Las heridas de abandono, rechazo, humillación, injusticia y traición son las más conocidas. No tienen que haber sido experiencias reales vividas en la infancia, sino simplemente haberlas interpretado así (hasta pueden ser simbólicas). Por ejemplo: Si ante una situación en la cual nuestra madre se iba por unos minutos eso lo sentimos como un abandono, el abandono no fue real, pero para nuestro inconsciente ésa será la herida que guardará como memoria.
Sanar esas heridas se puede interpretar como sanar al niño interno. Para poder dejar de actuar, pensar, sentir y proyectar inconscientemente desde esas heridas. Técnicas hay miles y cada uno puede elegir la que mejor le funcione. Hoy se me ocurrió aportar estos datos que quizás algunos desconozcan, o no tengan tan presentes.
El Autoconocimiento es adentrarse en ese mundo desconocido e inconsciente para redescubrirnos. Es un viaje en el cual vas explorando ese gran porcentaje de tu energía, para poder ir trascendiendo aquellas memorias de dolor y empezar a actuar desde nuevos lugares. Retomar el poder personal, en vez de cederlo a vivir inconscientemente la vida o como víctima de las circunstancias.
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